TRE®-alkeiskurssi 16.10. Oulu – syvärentoutta keholle ja mielelle
pe 16.10.
|Saarelan päiväkodin sali
TRE sopii erityisesti sinulle, jos kaipaat syvempää rentoutumista, kehon jännitysten helpottumista ja keinoja rauhoittaa ylikierroksilla käyvää hermostoa.
Paikka & aika
16.10.2026 klo 17.00 – 19.30
Saarelan päiväkodin sali, Poolakuja 1, 90650 Oulu, Suomi
Tietoa tapahtumasta
Kurssihinta sisältää:
Kattavaa tietoa hermoston toiminnasta
TRE:n teorian ja käytännön harjoitteet (2,5h)
Materiaalit paperisena ja videoina omaharjoittelun tueksi
Henkilökohtainen etätuki omaharjoittelulle kuukauden ajaksi
TRE® on kehollinen menetelmä, jossa hyödynnetään kehon luonnollista tärinämekanismia. Harjoituksen tarkoituksena on auttaa kehoa purkamaan jännitystä ja rauhoittumaan.
Liput
General Admission
Tämä lippu oikeuttaa yhden henkilön osallistumisen TRE-stressinpurkukurssille
95,00 €
alv on mukana
Yhteensä
0,00 €